口腔溃疡防治指南

口腔健康

全身健康

口腔溃疡想必大家都不会陌生吧

从小到大它断断续续地陪伴着我们

刷牙的时候疼、喝水的时候疼、舌头一碰更疼....

只要有它在，火锅、辣条、麻辣烫、都不能吃

家人们咱就说整个人emo了

口腔溃疡俗称“口疮”，是一种常见的发生于口腔黏膜的溃疡性损伤病症，多见于唇内侧、舌头、舌腹、颊黏膜、前庭沟、软腭等部位，这些部位的黏膜缺乏角质化层或角化较差。口腔溃疡发作时疼痛剧烈，局部灼痛明显，严重者还会影响饮食、说话，对日常生活造成不便；一般为圆形或椭圆形，黄白色，中间有点凹进去，一碰就疼。

为什么会长口腔溃疡？

长口腔溃疡的因素有很多，比如说

1、缺乏维生素及微量元素：缺乏微量元素锌、铁、维生素B12等时，会引发口角炎。

2、免疫力低下：人在睡眠不足、缺乏锻炼或长期焦虑的情况下会免疫力紊乱，在平时饮食不规律、偏食的情况下会导致营养流失，这些都会增加口腔溃疡的发病率。

3、口腔“外伤”：口腔黏膜还容易受到牙齿、牙套等“外力”的伤害，出现溃疡。另外，还需要纠正咬唇、咬颊、咬舌等不良习惯。

4、情绪因素：局部创伤、精神紧张等有可能会导致口腔溃疡的发生，甚至还有人在经常生气、紧张、易怒的情况下，也容易被口腔溃疡缠上。

5、辛辣刺激饮食：餐桌上无辣不欢，喜好辛辣刺激饮食，也容易高发口腔溃疡。

总之，口腔黏膜是多种因素综合作用下的产物，绝非那么简单。

为什么口腔溃疡总是反复治不好？

它典型的特点就是：复发性、周期性和不治自愈的自限性。

口腔溃疡断断续续、反反复复，频繁发作，严重影响到了进食、说话、情绪，给生活和工作造成了很大的困扰。要么用药要么忍一忍自己好。

当心口腔溃疡这种小病变成口腔癌！

而在众多的口腔溃疡中，有少数是不属于复发性口腔溃疡的，甚至有些口腔溃疡在一定条件下还可能发生恶变。如果口腔发生：溃疡长期不愈合、口腔黏膜颜色变化、疼痛明显、功能障碍、一定要注意及时就医检查。

治疗口腔溃疡有什么小妙招？

1、补充维生素

维生素B2具有维持上皮细胞的功能，能促进受损口腔黏膜上皮细胞再生和修复作用，加快溃疡面愈合。维生素C，能促进胶原蛋白及细胞间质合成，把细胞连接起来，对溃疡面形成保护作用，促进口腔溃疡的愈合。

2、涂抹维生素E胶丸

维生素E胶丸就简单一点，直接刺破后，取维生素E液涂在溃疡处即可，一天4次，连续用3-4天，饭后睡前涂抹。

3、服用西瓜霜

西瓜霜具有一定的清热泻火的功效，同时还能有效地减轻患者出现的疼痛感，它是治疗咽喉以及口腔内部疾病的良药。

4、涂抹蜂蜜

将蜂蜜涂于患处，记得涂以前一定要漱口，用消毒棉签蘸蜂蜜，千万别直接用手，手上有很多细菌，会扩大溃疡面积。

在日常生活中我们应该注意生活有规律，保持好心情，注意口腔清洁，保证多样饮食，就会减少口腔问题。而那些经常长“口疮”的朋友们，一定要定期检查口腔，如有不适，及早就医，进行相应检查好明确诊断。大家有任何问题都可以私信我。

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