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最近感冒咳嗽的特别多
天气干燥,需要润肺,
大家生活中应该会用到冰糖
但我们所见到的冰糖大多都是很大块的
也没办法一次性用完
有时候真的是要把体内的洪荒之力使出来
才能砸开它
冰糖其实是个好东西
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冰糖是日常生活中常见的食物,
冰糖可以直接吃,也可以泡水和炖煮食物。
别看冰糖没什么特别之处,
其实冰糖的营养还是比较丰富的,
在中医看来,它还是一味中药呢!
冰糖味甘、性平,入肺、脾经;有补中益气,和胃润肺的功效;冰糖养阴生津,润肺止咳,对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的辅助治疗作用;用于肺燥、肺虚、风寒劳累所致的咳喘、小儿疟疾、噤口痢、口疮、风火牙痛。1.生津止渴
润喉去燥,使人清爽舒适。
2.润肺
富含维生素A,保护呼吸道上皮,提高免疫球蛋白的功能,预防呼吸道感染。滋阴润肺,去除肺燥肺热。使人呼吸畅通舒适。
3.化痰止咳
冰糖适宜多痰,痰粘稠,咳嗽等症状。对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用,有利于局部炎症治愈,并能解除局部痒感,从而阻断咳嗽反射。能稀释呼吸道炎症和分泌物的黏稠度,使之易咳出,有利于止咳和祛痰。
4.清热除火
冰糖能清心泻火,清热除烦,能够消除血液中的热毒。
5.解毒
冰糖清理身体内长期淤积的毒素,增进身体健康。增加免疫细胞的活性,消除体内的有害物质。
6.祛脂降压
冰糖能够使血压更易控制,并使毛细管扩张,血黏度降低,微循环改善。
讲回正题,怎样把大块冰糖轻松打碎?
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把大块冰糖放入微波炉
调至中高火
根据冰糖的大小,加热10~15秒钟
取出冰糖后
用手轻轻一掰
就可以碎成小块小块的啦
想拿来干嘛就干嘛
哇塞
掰碎冰糖,只需10秒
赶快学起来
下次就不用暴力碎冰糖啦!
Tips:冰糖适合春天和秋天吃春天,天气刚开始慢慢热的时候,会有很多人容易咳嗽上火、干咳。如果是没有痰的干咳,就可以用冰糖了。它既能清火,还可以润我们的肺,清除肺热。
秋天干燥,需要润肺,同样可以用到冰糖。冰糖清肺热,同时又有润肺的作用,所以,当肺里有热、干咳的时候,我们往往要用到冰糖。比方说冰糖炖梨,既润肺还清肺热。同样,咱们炖银耳的时候,一定要放冰糖,因为银耳也是润肺的,它和冰糖在一起有一个“1+12”的作用,如果放别的糖就没这种效果了。
来源:高质量生活知识、网络
责任编辑:雨林新闻爆料/新闻-
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