口腔溃疡烦疼起来要命反复发作怎么办教

健康是一辈子的事！

口腔溃疡，又称为“口疮”，是发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡，有些人老是上火，舌头上、粘膜上不起眼的口腔溃疡让人难受至极。一般而言，口腔溃疡大概10天左右就可自愈。但总有些人会反复长，好了一个另一个就“迫不及待”地出现了，令人十分烦恼。别小看口腔溃疡，这跟牙疼一样，疼起来真是要了命一样！那么总是口腔溃疡怎么办呢？怎样才能好得快呢？这里告诉大家一个非常实用有效的方法：

‘生姜’

有些爱上火的人，不论是什么季节，口腔溃疡会时常发作，好容易好了，隔不多久，又上火了，脆弱的口腔黏膜又开始隐隐作痛，溃疡又蠢蠢欲动了，这个口腔溃疡貌似不起眼，可是疼起来真要命！一不小心碰一下，疼得眼泪差点掉下来，那种火辣辣的疼让你连张嘴说话的愿望都没有了，和别人聊天都成了很痛苦的事。连张张嘴都成了奢侈的事，更不用说好好吃东西了。

那口疮发作时，最先想到的就是西药含片华素片，这个药又贵又没有什么效果，含了几次后，溃疡面反倒越发疼得厉害，那便宜一点的呢，常用的是同仁堂的口腔溃疡散，一开始貌似能减轻点疼痛，但药效一过，依旧没有卵用，疼到后来食欲都没有了。

这个口疮呢不是发作一次就绝迹的毛病，只要有时机就会反复发作，春天的季节更是容易上火的季节！首先，春天草木发芽，人体各个器官也从冬天“懒散”的状态中苏醒过来。从立春开始，人体肝、胃、肺等内脏器官中积蓄的内热，就慢慢散发出来，出现春燥。加上北方春季干燥多风，人体水分容易通过运动出汗、呼吸等形式大量丢失。这两个原因相加，让人体很难保持新陈代谢的平衡和稳定，就引起了上火。

其次，春分后白天时间变长，很多人不会像冬天一样早睡，导致作息时间改变，生活不规律，容易上火。在工作上，“一年之计在于春”，春天往往是很多单位最繁忙的时候。工作压力变大，久坐对着电脑、熬夜加班、睡眠不足、过度劳累都会损伤身体，导致上火；心情郁闷、恼怒急躁，也会引发肝火。春季女性因为身体阴虚等原因，上火的几率通常比男性高。

最后，不少人在春天到来之后，还保持着冬天的饮食习惯，比如爱吃辣椒、羊肉、狗肉等辛辣温补的食物，很容易引起内积燥火。在穿衣上，一些老年人也习惯“春捂”。但温度升高后“捂”得太过，衣服没有该减则减，也会引起内火上升。

　　

“口腔上火生姜治之”

“上火”如果不及时灭掉，不光是口角长疮，还会让其他疾病趁虚而入。春季也是流感、肺炎等流行病的易发季节，上火后人体质会变弱、抵抗力下降，很容易感染上这些疾病。那华素片、同仁堂都不管用，到底能用什么灭这难忍的口腔之火呢？

春天是发陈的时节，也是养阳的季节，那一个朋友呢借着调养阳气的时节，也发现了消灭口腔上火的办法。有个朋友呢在一次口疮发作时，正在试着用醋泡生姜调理脾胃，一次呢因为口疮实在疼，所以嚼着姜的速度也就放慢了，他就这样慢慢地嚼，让姜汁在嘴里多停留了一会儿，没想到这几天这样嚼过后，口腔溃疡面竟然很快不怎么疼了，而且不知不觉都好了。后来呢，因为工作忙碌又一次上火，口腔里又开始隐隐作疼，他搜肠刮肚想着又什么办法灭火，忽然想到上次吃姜的经历，于是他又试着切了几片姜，含在口中，慢慢嚼碎，让姜汁浸入口疮处，果然效果明显。所以口腔溃疡用姜治之，这是一个既便宜又见效的好方法。

具体方法：口舌生疮含嚼姜片

切几片生姜，每天早上放入嘴中慢慢咀嚼，能很快减轻疼痛。一两天后就会好转，不会再疼痛难忍。另外为了去火的效果也可以将10克菊花、5—10克金银花，用开水冲泡代茶饮，一周之后就会好转。

有人说了这生姜吃多了不是上火么？的确，姜有健胃、除湿、祛寒的作用，在医药上是良好的发汁剂和解毒剂。不易多吃，食用过多则大量姜辣素在经肾脏排泄过程中会刺激肾脏，产生口干，咽痛、便秘等症状。但适量合理的食用生姜，不仅不会上火，反倒会健胃去火，还是得会用，养生讲得是会用巧用！用得对，就有效果，死钻牛角尖，生搬硬套，反容易适得其反了！生姜不仅能灭口腔生火，还有不少作用呢！它可以说是家用养生防病的的一宝呢，大家不妨慢慢发掘！

　　

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