健康知识口腔溃疡是小病发作起来也要

俗话说的好：牙口上好，吃嘛嘛香。口腔健康对于我们日常的饮食摄入有着重要的影响，但让人烦恼的是口腔溃疡总是反复发作，要怎样才能打胜口腔溃疡战？

所谓“知己知彼，才能百战不殆”。下面，我们一起来深入了解口腔溃疡吧！

口腔溃疡又称“口疮”，即复发性口疮，是发生在口腔黏膜上为圆形或椭圆形的浅表性溃疡，是能反复和周期性复发的一种口腔疾患。

病因

1、免疫力下降：免疫功能低下，胃肠功能紊乱，肠道寄生虫病消化系统疾病、糖尿病、月经紊乱等疾病均可引发本病。

2、精神因素：工作压力大，作息时间不规律，过度劳累也会导致口腔溃疡的发生，

3、饮食习惯：爱食辛辣刺激性食物、不注意口腔卫生等原因是引发口腔溃疡的重要原因。

4、维生素的缺乏：食物中缺乏锌、铁、硒等元素或维生素B1、维生素B2、维生素B6、叶酸等摄入不足。

口臭、牙龈红肿、慢性咽炎、便秘、头痛、头晕、恶心、乏力、烦躁、发热、淋巴结肿大等全身症状。

分为轻型口疮、重型口疮及疱疹样溃疡三类。

1、轻型口疮：约占口腔溃疡患者的80%，初起为局灶性黏膜充血水肿，呈粟粒状红点，灼痛明显，继而形成浅表溃疡，圆形或椭圆形，表面覆有黄白渗出膜。直径5mm。好发于角化程度较差的部位，如唇、颊黏膜。

2、重型口疮（又称腺周口疮）：该型约占8%左右，溃疡面大而深，似弹坑，直径可大于10mm，深及黏膜下层及肌层，周围红肿隆起，基地较硬，但边缘整齐清楚，表面有灰黄色假膜或灰白色坏死组织。溃疡常单个发生，愈后易留瘢痕。好发于口角部位。

3、疱疹样口疮（又称口炎型口疮）：该型约占10%左右，但溃疡直径较小约2mm，但数目多，可达十几个或几十个溃疡小而多，散发于黏膜任何部位。临近溃疡可融合成片，可伴有头痛、低热及全身不适、局部淋巴结肿痛等症状。

1、建议减少食用辛辣、过烫的食物，饮食清淡，均衡营养，多吃蔬菜及水果补充维生素。

2、建议饭后及时漱口，保持口腔卫生。

3、保持心情愉快，早睡早起，避免过度疲劳。

4、保持良好的生活习惯，加强锻炼。

用药推荐：

西地碘含片：用于慢性咽喉炎、口腔溃疡、慢性牙龈炎、牙周炎。

维生素B2片：用于预防和治疗维生素B2缺乏症，如口角炎、唇干裂、舌炎、阴囊炎、结膜炎、脂溢性皮炎等。

果维康：补充维生素C

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