晏氏中医药之小儿常见病及药方秘法上

小儿发热.小儿感冒.小儿咳嗽.小儿慢性鼻炎.小儿扁桃体炎.小儿支气管肺炎.小儿鹅口疮.小儿呕吐.小儿支气管哮喘.小儿呃逆

小儿发热

发热在婴幼儿中尤为常见。发热对人体有利也有害。发热时人体的免疫功能明显增强，因此，体温不太高时可使用物理疗法降温而不必用退热药，但如婴幼儿体温在39°C以上就应及时根据医生的建议应用退热药。

护理方法

让患儿不要跑动，卧床休息，以避免消耗过多的体力。

不要给患儿穿太多衣服或盖太厚被子，这样不利于身体散热。

可用34°C左右的温水擦拭患儿的全身，也可将冷水袋放在患儿的头顶部或用冷湿毛巾敷额部，还可以用30%~50%酒精反复擦拭小儿的腋下、背部、腹股沟、四肢皮肤等部位。

饮食宜忌

多给宝宝吃易消化的食物最好是含水分多、柔软、清淡的食物。

多吃高热能、高维生素的流食如米汤、绿豆汤、西瓜汁、鲜梨汁、鲜橘汁、藕粉或杏仁粉、代乳粉、米粥、蛋羹、面片汤等。

增加含优质蛋白质的食物如麦乳精、豆腐、鱼肉、牛奶、鸡脯肉等。

饮食次数应注意少食多餐每日最好以6~7餐为宜。

注意多补充水分尤其是发热伴腹泻、呕吐时，容易因体内丧失大量水分而导致脱水，这时更应注意水分的补充，可适当多喝温开水、蔬菜汤、苹果汁、麦茶等。

食疗妙方

白菜绿豆汤

材料：白菜帮克，绿豆50克。

调料：白糖适量。

做法：

1.将白菜帮洗净，切片；绿豆洗净。

2.煲锅中加入适量清水，放入绿豆煮至五成熟，再将白菜片放入绿豆汤内同煮，加白糖调味即可。

用法：也可当绿豆开花、白菜片熟烂后，关火，加入白糖调味服用。

祛病功效：白菜绿豆汤有清热解毒的功效，对发热有较好的食疗作用。

清热荷叶粥

材料：鲜荷叶5克（也可用干荷叶泡发），大米50克。

调料：白糖适量。

做法：

1，将鲜荷叶洗净，切末；大米洗净备用。

2，沙锅内加入适量清水，放入荷叶末煎汁，将汁沥出备用。

3，清水锅中放入大米，大火烧沸，再用小火熬煮，待粥将好时再倒入荷叶汁，加入适量白糖调匀即可。

袪病功效：荷叶味苦、辛微涩、性凉、归心、肝、脾经，清香升散，具有消暑利湿，健脾升阳，散热解毒的功效。

按摩疗法

清天河水

按摩者一手握住婴幼儿的手，用另一个手食、中二指指腹沿婴幼儿前内臂侧正中自腕横纹推至肘横纹，即大陵至洪池，50~次。

推六腑

按摩者用拇指指面或食、中指指面沿婴幼儿前臂尺侧腕横纹尺侧（小拇指一侧）推向肘，50~次。

清肺经

按摩者一手握住婴幼儿的手，使其掌心向上，以另一手拇指螺纹面自婴幼儿无名指第二指间关节横纹向指尖推其末节掌面之螺纹面，50~次。

推天柱

稍低劲，按摩者上手扶婴幼儿的头部，用另一手拇指或食、中指自劲后发向下大椎穴直推，50~次。

小儿感冒

感冒是风邪侵袭人体所致的常见外感疾病。临床以鼻塞、咳嗽、头痛、恶寒发热、全身不适为特征。宝宝患感冒后，容易出现夹痰、夹滞、夹惊以及化热、咳喘等兼症，应予注意。

护理方法

要注意加强护理，如保证居室空气清新，加强喂水、及时给予降温措施，饮食要以容易消化的食物为主。

局部可以给予药物滴鼻缓解鼻塞，同时可给予感冒药、抗病毒药物口服，若病情很严重，持续不好，医院就诊。

饮食宜忌

少量多餐喂养婴儿应坚持母乳喂养。已添加辅食和换奶小儿的食物选择及配膳应以易于消化及流质食物为主，如菜汤、蛋花汤、牛奶、酸奶、稀粥、蛋羹等，用少量多餐的方式喂养。

补充维生素餐间佐以鲜果汁，如山楂汁、红果汁、鲜柑汁等。为使宝宝早日康复，每日可喂服维生素C片~毫克。

逐渐过渡饮食患儿进入退热恢复期时，可根据患儿欲好转情况，参考患儿原有添加辅食顺序，逐渐单项增加半流质食物。

食疗妙方

萝卜生姜汁

材料白萝卜克，生姜15克。

调料白糖适量

做法

1.将白萝卜、生姜分别洗净，生姜刮皮切片，白萝卜切。

2.将切好的白萝卜块、生姜片放入榨汁机中榨汁。

3.将榨好的汁过滤，加入适量白糖调匀饮服即可。

祛病功效宝宝患风寒感冒后，会出现恶寒无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、舌苔发白等症状。萝卜生姜汁具有祛寒疏风、解毒消肿的作用，患风寒感冒的宝宝可适当饮用。

豆腐葱花汤

材料葱花克。

调料葱花、盐、香油各适量。

做法

1.豆腐洗净，切片。

2.炒锅置火上，加入清水，放入豆腐片，大火煮沸后，再用小火煮20分钟。

3.撒入葱花，再煮2分钟，关火，加入盐调味，淋入少许香油即可。

祛病功效豆腐味甘、微寒，能补脾益胃、清热润燥、利小便、解热毒；葱辛温，可通阳宣痹、发汗解毒。因此，豆腐葱花汤又称为“感冒治疗汤”，对预防和治疗感冒很有疗效。

按摩疗法

直推腰背部

按摩者以手掌蘸少许生姜汁，沿婴幼儿脊柱两侧膀胱经用手掌着力推搓背部、腰部。

揉风门

按摩者用拇、食指指端分别揉婴幼儿风门穴（第二胸椎棘突下两侧旁开1.5寸），50~次。

揉风门

按摩者用拇、食指指端分别揉婴幼儿风门穴（第二胸椎棘突下两侧旁开1.5寸），50~次。

开天门（推攒竹）

按摩者两手扶住婴幼儿头部，用两拇指指腹，自婴幼儿两眉连线中点，自下往上推起，交替直推至前发际，30~50次。

小儿咳嗽

咳嗽是婴幼儿肺系疾患中的常见表现，常见于婴幼儿支气管炎。由于婴幼儿肺脏及各系统发育不完善，易受外界邪气影响，而身体对外界影响的一个自发性反应即咳嗽排邪，故咳嗽是身体卫外功能和保护自身的一个正常反应，而婴幼儿的喉、气管及支气管对刺激特别敏感，各种刺激均易引发咳嗽。

护理方法

注意开窗通气，同时居室内还应保持一定的湿度。

宝宝睡觉时，要让其采取侧卧位，并将头部或上身垫得高一些，以免气管内有呼吸道分泌返流入而引起咳嗽。

饮食宜忌

风寒咳嗽

宜食温热性的食品如生姜、白葱、豆豉、鲜橘皮等。

忌食生冷寒凉类的瓜果如西瓜、梨、香蕉、猕猴桃等。

风热咳嗽

宜吃辛凉清淡食品如藕、白菜、白萝卜、甜梨、甜橙等。

忌食酸、涩食品如醋、酸菜、酸梨、酸橘、酸葡萄、酸李子、柠檬、山楂、柿子、石榴、橄榄等食品。

食疗妙方

梨藕二汁饮

材料鲜藕、梨各克。

调料白糖适量

做法

1.藕洗净，去皮，切片；梨洗净，去皮、去核，切块。

2.将藕片，梨块一同放入榨汁机中榨汁。

3.将榨好的汁过滤后加入白糖，搅匀即可。

祛病功效梨藕二汁饮对风热咳嗽有一定的调养作用。宝宝患风热咳嗽后，会出现咽红口干、咳痰黄且粘稠、鼻流浊涕等症状。

橘皮粥

材料鲜橘皮30克，大米克。

调料白糖适量

做法

1.鲜橘皮洗净，切丝；大米淘洗干净，用清水浸泡2小时左右。

2.煲锅置火上，加入适量清水，放入橘皮丝大火煮沸，再加入泡好的大米，大火煮沸后，转小火煮30分钟，粥将成后，放入白糖搅匀即可。

祛病功效橘皮粥对痰温咳嗽有一定的治疗作用。痰温咳嗽的特点是痰多，痰液清稀，早晚咳重，常伴有食欲不振、口水较多等症状。

按摩疗法

按天突或揉天突

按摩者以中指指端按或揉婴幼儿天突穴（肋骨切迹上缘正中凹陷中）50~次。

分推膻中

按摩者用两拇指指腹，自婴幼儿膻中穴（两乳头连线之中点）向两旁分推至乳头，50~次。

沿肋间隙行推法

按摩者两手掌相对分置于婴幼儿天突穴两侧，沿肋间隙自内向外分推至腋中线，子上向下至乳根穴平高处肋间隙止。

清肺经

按摩者一手使婴幼儿掌心向上，以另一手拇指螺纹面自其无名指第二指间关节横纹向指尖推其末节掌面之螺纹面，50~次。

清天河水

按摩者一手握住婴幼儿的手，用另一手食、中二指指腹沿婴幼儿前臂内侧正中，自腕横纹推至肘横纹，50~次。

小儿慢性鼻炎

慢性鼻炎是指鼻黏膜、黏膜下层，甚至骨质，由于各种因素所致的慢性炎症，是一种常见，多发、临床上以鼻塞为主要症状的鼻病。其发病原因很复杂，多由急性鼻炎演变而来；环境因素，如气温的突然变化、空气过于干燥、通风不畅、空气污染，粉尘烟雾及有害气体长期刺激都可导致本病。

护理方法

要保持室内空气流通，减少花粉、宠物等的接触，平时还要注意保暖。

晨起给宝宝洗脸时，可用毛巾揉揉宝宝的鼻翼两侧，也可用拇指、食指夹住宝宝的鼻根，由上而下用力连拉几次，以促进鼻周围的血液循环，消除鼻腔内炎症，并提高鼻子的御寒能力。

饮食宜忌

症状严重时，可给宝宝多喝热水，也可喝姜糖水，加速机体排泄病毒，以稀释毒素在血液中的浓度。

饮食宜清淡，可适当多吃蔬菜，如萝卜、藕、苦瓜等。

适当多吃猪肉、鸭肉、甲鱼等具补阴作用的肉食。

不宜吃如辣椒、胡椒、羊肉、鱼、吓、酒等辛辣燥热食品。

食疗妙方

苦瓜汁

材料苦瓜克。

调料冰糖适量

做法

1.苦瓜洗净，剖开，去瓤，切块。

2.将苦瓜块放入榨汁机中榨汁，倒出后去渣，留汁备用。

3.沙锅置火上，加入少许清水，放入苦瓜汁煮沸，加入适量冰糖稍煮片刻即可。

祛病功效苦瓜性味甘、寒冷，阻止细菌、酵母、真菌的生长，对慢性鼻炎的治疗有明显效果。

莲藕粥

材料藕克，大米克。

调料白糖适量

做法

1.藕用清水洗净，去皮，切薄片；大米洗净。

2.沙锅置火上，加入适量清水，放入藕片、大米煮粥。

3.粥熟后，加入白糖搅匀即可。

祛病功效莲藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分，特别适宜慢性鼻炎和营养不良的宝宝食用。

按摩疗法

开天门（推攒竹）

按摩者用两拇指指腹，自婴幼儿两眉连线中点，自下往上推起，交替直推至前发际，30~50次。

推坎宫（推眉弓）

按摩者以两拇指指端的桡侧，自婴幼儿眉头向眉梢作直线分推，30~50次。

揉迎香并擦鼻翼

按摩者用拇指揉婴幼儿迎香穴（鼻翼左右约0.5寸的穴位），或者以双手拇指推其鼻翼两侧并揉迎香穴，50~次。

按揉风池

按摩者用左手扶婴幼儿头前部以固定，右手拇指指端按揉婴幼儿风池穴，50~次。

掐揉合谷

按摩者以一手握婴幼儿的手，使其手掌侧置，桡侧在上，以另一手拇指指甲重掐并揉合谷穴（虎口部第一、二掌骨间凹陷），3~5次。

小儿扁桃体炎

扁桃体炎分为急性扁桃体炎和慢性扁桃体炎，日常生活中婴幼儿醉常见的是急性扁桃体炎。急性扁桃体炎是腭扁桃体炎的一种非特异性急性炎症，常伴有一定程度的咽黏膜及咽淋巴组织的急性炎症。另外，婴幼儿在发病时如见高热、口渴、喜饮凉水、咽痛明显、腹部胀满、大便秘结、小便黄赤、舌质红、苔黄则为实热；如见经常低热、下午较为明显、咽部发干、轻微咽痛、干咳无痰、吞咽有异物感、精神较差、舌质红、舌苔少则为阴虚。

护理方法

给宝宝多喝水，并保持其空腔清洁，多用温水给宝宝漱口。

一般可口服磺胺药或注射青霉素（用前要做皮肤），在用药过程中，宝宝如出现皮疹、体温突然升高、腹疼或出现休克的早期症状，医院救治。

饮食宜忌

急性期饮食宜清淡，多吃水分多又易吸收的食物，如米汤、果汁、绿豆汤、甘蔗水、荸荠水、绿豆汤面条、粳米粥等。

慢性期宜吃蔬菜、水果、豆类及滋润的食物。

忌吃香燥、煎炸等刺激性食物，如大蒜、辣椒、姜、油条等。

食疗妙方

荷叶莲子粥

材料鲜荷叶1大张，鲜莲藕1小节，大米50克。

调料白糖适量

做法

1.荷叶洗净，切成小片；莲藕洗净，切成小粒；大米洗净。

2.用荷叶煎汤毫升左右。

3.将切好的莲藕与大米一起加入荷叶汁中煮成稀粥，加白糖调味即可。

祛病功效莲藕能促进胃肠蠕动，从而达到健脾养胃、消胀顺气的作用；荷叶含有莲碱、原荷叶碱等元素，有解毒作用，适用于发热、舌红、面赤、口渴、小儿热毒、还能消暑化湿。

鸭梨川贝炖冰糖

材料鸭梨1个，川贝3克。

调料冰糖适量。

做法

1.鸭梨洗净，切成四瓣，去核、子，切成月牙块；川贝洗净，用温水泡软备用。

2.将鸭梨块、川贝放入碗内，加适量冰糖，盖好盖，入蒸锅用沸水蒸20分钟至熟即可。

祛病功效本品清热去火，对宝宝咽部发干、干咳无痰有很好的辅助治疗作用。

按摩疗法

清肺经

按摩者婴幼儿掌心朝上，以另一手拇指螺纹面自婴幼儿无名指第二指间关节横纹向指尖推末节掌面之螺纹面，约50~次。

揉板门并横纹推向板门

按摩者以一手拇指指端在婴幼儿大鱼际中点揉手掌大鱼际平面的板门穴，然后作腕横纹向大鱼际直推，50~次。

掐揉合谷

按摩者以一手使婴幼儿手掌侧置，桡侧在上。以另一手拇指指甲重掐并揉婴幼儿合谷穴，3~5次。

掐少商

按摩者以一手握住婴幼儿的手，再以另一手拇指指甲重掐婴幼儿少商穴（拇指指甲桡侧角上约0.1寸），3~5次。

推咽喉

按摩者以食指、中指的指腹分别置于婴幼儿咽喉部侧面，由上向下轻轻推擦，反复操作，50~次。

小儿支气管肺炎

支气管哮喘是婴幼儿常见的一种呼吸道疾病。中药认为此病的发生与肺、脾、肾三脏不足有关，为本病的内在因素；气候突变，寒温失宜，饮食不当等为本病的诱发因素。哮喘是由于外来因素作用于内在因素而发病的。婴幼儿出现咳嗽气喘促，喉间痰鸣、痰清稀色白多沫，四肢不温等则为寒喘。

护理方法

室内要注意通风，保持空气新鲜，在干燥的房间中，可以经常洒水，用湿拖布拖地或使用加湿器来增加空气的湿度。

咳嗽有痰时，应口服止咳化痰药，以湿化呼吸道，稀释痰液。在雾化吸入时，可在医生的指导下，加入一些抗生素及支气管解痉药，这样可有助于减轻炎症、扩张支气管，使痰液容易咳出。但不可使用镇咳药，因镇咳药会影响痰液的排出而使病情加重。

饮食宜忌

应注意给宝宝补充水分，以有利于痰液的咳出。

平时还应吃顺气平喘的食物，如南瓜、竹笋、荸荠、海蜇等。

饮食应尽量清淡，不要吃油腻、过咸、过甜的食物

食疗方法

蒸南瓜

材料南瓜1个。

调料冰糖适量。

做法

1.将南瓜洗净，在瓜顶上开口，挖去一部分瓤和子备用。

2.将冰糖放入南瓜内，盖好，放入小盆内，上锅隔水蒸1小时后取出即可。

祛病功效本品可补中益气、润肤止咳，适宜于脾虚哮喘患儿使用。

凉拌三鲜

材料竹笋30克，荸荠40克，海蜇50克。

调料盐、香油各适量

做法

1.将竹笋去皮，洗净，切片，用沸水焯烫后沥干；荸荠去皮，洗净，切片；泡好的海蜇洗净，切丝，用沸水焯一下备用。

2.将竹笋片、荸荠片、海蜇丝用盐、香油拌匀即可。

祛病功效本品可清热化痰、顺气平喘，适宜痰热引起的热哮患儿食用。荸荠味甘性寒，清热化痰、生津开胃，适宜痰热咳嗽、咽喉疼痛者食用。

按摩疗法

清肺经

按摩者以一手握住婴幼儿的手，使其掌心向上，以另一手拇指螺纹面自婴幼儿无名指第二指间关节横纹向指尖推其末节掌面之螺纹面，50~次。

运内八卦（顺运八卦）

按摩者使婴幼儿掌心向上，以婴幼儿掌心为圆心，从圆心至中指指根横纹2/3处半径所作圆周，以另一手拇指作顺时针方向运，各50~次。

分推膻中

按摩者用两拇指指腹，自婴幼儿膻中穴（两乳头连线之中点）向两旁分推指乳头，50~次。

下推膻中

按摩者用食、中指指腹，自胸骨切迹向下推至剑突，反复50~次。

揉膻中

按摩者用拇指或食、中指指腹于婴幼儿膻中穴施行揉法，反复50~次。

小儿鹅口疮

鹅口疮主症为婴儿口腔两侧黏膜或舌头上布满似奶块的白色片状物、白色糜点或白色斑膜，形如鹅口，不易去除，故名鹅口疮。病初期时主要出现在婴儿牙龈、颊粘膜或口唇内侧等处的口腔黏膜上，擦拭不易干净，擦后即又重新，强行擦去容易出血，可见于颊粘膜、舌面及上腭等处。

护理方法

平时注意孩子的口腔卫生，给孩子喂食以后帮助孩子清洁口腔，如果孩子年龄小，可以用温湿的纱布清洁口腔；如果孩子年龄大一些，则可以让孩子经常用温水漱口。

不乱用抗生素或其他药。因为在给孩子使用广谱抗生素的时候，抗生素可能会杀灭抑制白色念珠菌的细菌，从而导致白色念珠菌大量繁殖，引发鹅口疮，医学上称之为菌群失调。

饮食宜忌

应选择容易消化吸收、富含优质蛋白质的食物，并适当增加B族维生素和维生素C的供给，如动物肝脏、瘦肉、鱼类以及新鲜蔬果等。

忌吃刺激性的食物，咖啡、酒、辣椒、芥末、胡椒等。

食疗妙方

荷叶冬瓜汤

材料荷叶5克（半张，鲜干皆可），冬瓜克。

调料盐适量

做法

1.荷叶用清水洗净，撕片，冬瓜用清水洗净，去瓤、皮、切片备用。

2.煲锅置火上，加入适量清水，放入荷叶片、冬瓜片一起煮。

3.待冬瓜片熟后，将荷叶拣出，用盐调味，饮汤吃冬瓜片即可。

祛病功效此汤清热李尿，生津止渴，适用于小儿鹅口疮、口舌生疮、小儿夜啼症。

莲子绿豆粥

材料大米克，干百合25克，莲子、绿豆各50克。

调料冰糖适量

做法

1.千百合用温水泡发，再用清水洗净，切丁；莲子洗净，去心；大米、绿豆分别洗净备用。

2.煲锅置火上，加适量清水烧沸，放入大米、莲子、绿豆，用大火煮沸，再用中火熬煮。

3.约30分钟后，放入百合丁、冰糖煮稠即可。

祛病功效绿豆含有丰富的无机盐和维生素，用其熬粥可以去火解毒，还可辅助治疗口舌生疮。

按摩疗法

推指三关

按摩者以一手拇指桡侧沿婴幼儿食指桡侧面自婴幼儿指端向指根推食指掌面的上、中、下三节，即风、气、命三关，50~次。

推六腑（退六腑）

婴幼儿坐位或仰卧位，按摩者用拇指面或食、中指面沿婴幼儿前臂尺侧自腕横纹尺侧推向肘，50~次。

清天河水

按摩者一手握住婴幼儿的手，用另一手食、中二指指腹沿婴幼儿前臂内侧正中，自腕横纹推至肘横纹即大陵至洪池，50~次。

清胃经

按摩者以拇、食二指固定婴幼儿拇指及其掌指关节，以另一手拇指指腹或桡侧（靠近大拇指一侧）面，自婴幼儿掌根推向拇指根，即推大鱼际外侧缘，50~次。

小儿呕吐

呕吐是胃内容物反流入食管，经口吐出的一种反射动作。如婴幼儿呕吐时作时止、时轻时重、进食稍多也易呕吐、并出现一派寒相，如全身寒冷等为寒性呕吐；如婴幼儿食入即吐、吐物恶臭或为黄水、口渴、唇干、并呈现一派热象，如身热面赤、烦躁不安、大便稀臭或便结不通、小便黄少则为热性呕吐；如婴幼儿呕吐频繁、吐物酸臭、伴有未消化之乳片或食物残渣而味臭、吐后则缓解，则为伤食呕吐。

护理方法

注意查看宝宝呕吐物中有无其他附带物，以供医生进行诊断。

要注意给宝宝保暖，避免其因受凉而导致呕吐。

清除从鼻腔喷出的异物，以保持呼吸通畅。

当宝宝呕吐时，应将其保持侧卧位，以方便呕吐物流出，避免堵塞呼吸道。

饮食宜忌

宜清淡、稀软、少渣、少油、易消化的食物。

适当多给宝宝补充一些含优质蛋白质的食物。

忌食辛辣、油腻、厚味、不洁的食物。

食疗妙方

乌梅粥

材料乌梅10~15克，大米30~60克。

调料冰糖适量。

做法

1.乌梅用清水洗净；大米洗净。

2.沙锅置火上，加入适量清水，放入乌梅煎汁。

3.待汁变浓时，加入大米煮粥。

4.粥成后加入适量冰糖，再煮2分钟关火即可。

祛病功效本粥敛肺，涩肠，生津，服用后对宝宝呃逆有很好的缓解作用。

柿饼粥

材料带霜柿饼2个，大米50克。

调料白糖适量。

做法

1.大米用清水淘洗干净后，再用水浸泡2小时左右；带霜柿饼切块备用。

2.煲锅置火上，放入适量清水，放入大米，大火煮沸后再转小火熬煮。

3.待粥渐成时，放入柿饼块、白糖，拌匀即可。

祛病功效婴幼儿呕吐后消化功能比较弱，喝点柿饼粥能帮助宝宝消化吸收。

按摩疗法

推三关

按摩者以一手握住婴幼儿的手，用另一手拇指指腹沿婴幼儿前臂桡侧自腕横纹推向肘横纹，即阳池至曲池，50~次。

补脾经

按摩者以一手握住婴幼儿的手，使其掌心向上，以另一手拇指自婴幼儿拇指指尖推向指根方向，即沿拇指桡侧赤白肉际直推，50~次。

揉中脘

按摩者以右手中指指腹按顺时针方向揉婴幼儿中腕穴（脐直上4寸），50~次。

推六腑（退六腑）

按摩者用拇指指面或食、中指指面沿前臂尺侧自婴幼儿腕横纹尺侧推向肘，50~次。

小儿支气管哮喘

支气管哮喘是婴幼儿常见的一种呼吸道疾病。中药认为此病的发生与肺、脾、肾三脏不足有关，为本病的内在因素；气候突变，寒温失宜，饮食不当等为本病的诱发因素。哮喘是由于外来因素作用于内在因素而发病的。婴幼儿出现咳嗽气喘促，喉间痰鸣、痰清稀色白多沫，四肢不温等则为寒喘。

护理方法

室内要注意通风，保持空气新鲜，在干燥的房间中，可以经常洒水，用湿拖布拖地或使用加湿器来增加空气的湿度。

咳嗽有痰时，应口服止咳化痰药，以湿化呼吸道，稀释痰液。在雾化吸入时，可在医生的指导下，加入一些抗生素及支气管解痉药，这样可有助于减轻炎症、扩张支气管，使痰液容易咳出。但不可使用镇咳药，因镇咳药会影响痰液的排出而使病情加重。

饮食宜忌

应注意给宝宝补充水分，以有利于痰液的咳出。

平时还应吃顺气平喘的食物，如南瓜、竹笋、荸荠、海蜇等。

饮食应尽量清淡，不要吃油腻、过咸、过甜的食物

食疗方法

蒸南瓜

材料南瓜1个。

调料冰糖适量。

做法

1.将南瓜洗净，在瓜顶上开口，挖去一部分瓤和子备用。

2.将冰糖放入南瓜内，盖好，放入小盆内，上锅隔水蒸1小时后取出即可。

祛病功效本品可补中益气、润肤止咳，适宜于脾虚哮喘患儿使用。

凉拌三鲜

材料竹笋30克，荸荠40克，海蜇50克。

调料盐、香油各适量

做法

1.将竹笋去皮，洗净，切片，用沸水焯烫后沥干；荸荠去皮，洗净，切片；泡好的海蜇洗净，切丝，用沸水焯一下备用。

2.将竹笋片、荸荠片、海蜇丝用盐、香油拌匀即可。

祛病功效本品可清热化痰、顺气平喘，适宜痰热引起的热哮患儿食用。荸荠味甘性寒，清热化痰、生津开胃，适宜痰热咳嗽、咽喉疼痛者食用。

按摩疗法

清肺经

按摩者以一手握住婴幼儿的手，使其掌心向上，以另一手拇指螺纹面自婴幼儿无名指第二指间关节横纹向指尖推其末节掌面之螺纹面，50~次。

运内八卦（顺运八卦）

按摩者使婴幼儿掌心向上，以婴幼儿掌心为圆心，从圆心至中指指根横纹2/3处半径所作圆周，以另一手拇指作顺时针方向运，各50~次。

分推膻中

按摩者用两拇指指腹，自婴幼儿膻中穴（两乳头连线之中点）向两旁分推指乳头，50~次。

下推膻中

按摩者用食、中指指腹，自胸骨切迹向下推至剑突，反复50~次。

揉膻中

按摩者用拇指或食、中指指腹于婴幼儿膻中穴施行揉法，反复50~次。

小儿呃逆

呃逆又叫打嗝，是一种生理上常见的现象。中医认为，呃逆是由于胃气上逆动膈而成，而生活中婴幼儿打嗝常常是由于饮食习惯不良，如饮食过饱、食用过冷热食物、饮水过急等原因造成的；或是精神神经因素，如突然受惊以及外界物质理化刺激，如受凉、吸人冷空气、吞咽动作过多等引起的。

护理方法

当宝宝打嗝时，可将宝宝抱起，用指尖轻轻地在宝宝的嘴边或耳边搔痒，一旦宝宝发出“咯咯”的笑声，便可停止打嗝。

如果宝宝是受凉所致的打嗝，可给宝宝喂些温开水，并在宝宝的胸腹部盖上棉衣被，尤其在冬季还应在衣被的外面放上一个热水袋进行保温，这样打嗝现象便会很快消除。

如果宝宝打嗝时能闻到酸腐异味，多是因食物没有消化，积滞在胃里所致，克轻揉宝宝的胸腹部或服山楂水，以消食导滞。

饮食宜忌

适当多吃具有温胃通气止呃作用的食物。

注意不要多吃生冷食物，如凉菜和水果，也不要多吃难以消化的煎炸食物，以免导致胃肠功能减弱而使胃气上逆，诱发打嗝。

食疗妙方

麦芽山楂糕

材料大麦芽克，去核山楂50克，糯米克。

调料白糖、蜂蜜各适量。

做法

1.大麦芽、山楂分别洗净，风干，研成末；糯米洗净，风干，放入锅中炒熟，研成末。

2.将大麦芽末、山楂末、糯米末、白糖和适量清水拌匀，加入适量蜂蜜，压成方块糕入锅，蒸熟即可。

祛病功效山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化瘀等功效，此外患有缺铁性贫血的儿童也可以多吃。

橘姜鲫鱼汤

材料橘皮4克，鲫鱼1条，枸杞菜梗克，姜片适量。

调料盐、味精、香油各适量。

做法

1.将枸杞菜梗洗净，切段；鲫鱼宰杀，处理好后，洗净；橘皮洗净，切块备用。

2.将枸杞菜、鲫鱼一起放入沙锅内，加适量清水，用大火烧沸，加入橘皮、姜片、盐、转用小火煮至鱼熟，加味精调味，淋入香油搅匀即可。

祛病功效此汤对由积食所致的宝宝呃逆有很好的辅助治疗作用。

按摩疗法

按揉攒竹

按摩者以拇指指腹着力按压并揉婴幼儿攒竹穴（眉头陷中，眶上切迹处），一次按压持续5~10秒或至止呃为止。

点按内关

按摩者一手握住婴幼儿的手，用另一手拇指点按婴幼儿内关穴（腕横纹上方2寸），50~次。

清胃经

按摩者以一手握持婴幼儿的手，拇、食二指固定婴幼儿拇指及其掌指关节，以另一手拇指指腹或桡侧面，自婴幼儿掌根推向拇指指根，即推大鱼际外侧缘，50~次。

掐揉合谷

按摩者一手拇指指甲中掐并揉婴幼儿合谷穴(虎口部第一、第二掌骨间凹陷处），至酸胀痛为止，或止呃为止。

晏志强

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