进入冬季,有些小孩包括大人特别容易口腔溃疡,有的人甚至每年如此,真是要命啊。
当你口腔溃疡的时候,周围的人总会很关心的对你说:
“口腔溃疡了?那是上火啦,多喝点热水!”
“听说在溃疡上抹点蜂蜜很有效,你试试!”
“口腔溃疡不难治,我们老家那都是蒸个鸡蛋羹!”
反正呀,得了口腔溃疡,谁疼谁知道,即使以上方法都试了也不一定管用。
看起来简简单单的口腔溃疡还是需要辩证的,反复性口腔溃疡多因心脾积热或阴虚火旺熏灼而起,也有因脾虚或肾虚而溃破不愈的。但临床所见,患者病情多数更加复杂,且常因感染而虚实并见,寒热互参。
所以你确定长口疮都跟上火有关?
你确定多喝水是万能药?
你觉得吃个鸡蛋羹就好了?
心之窍在舌,脾之窍在口,故口舌生疮多从心脾积热治,口腔溃疡三大分类
第一:心脾热盛,郁热化火
这是长口疮最主要原因,没有之一,我们无法直接看到心和脾,但古人认为“口舌为心脾外候”,所以我们能通过口舌一探究竟,看口腔舌苔来辨别。
嗜好辛、辣、厚味伤脾、时常抑郁烦闷伤心,这类内伤最容易变化成火(实火)、熏灼口腔,这也是口疮喜闻乐见的生长条件。
这种口腔溃疡需要清淡饮食与一颗和缓的平常心,杜绝伤脾、伤心。
第二:脾胃虚弱,阴火内伏
热辣饮食易上火,多吃些冷食就不会了吧?大错特错!
贪凉只会让脾胃升降失调:那些本该消化下去的、以及本该输送全身的营养通通滞留脾胃,郁久化热,上熏口腔就长出了口疮。
对付这类的口腔溃疡需要适当进补,中医把这种特殊的去火方法叫“甘温除热”,只有对贪凉说不,让掌管消化的脾胃强壮起来,这把虚火自然消退,口疮也不会那么猖狂了。
第三:气血不足,阴虚火旺
外感风热火毒,肺肾阴虚,气血亏虚……都能让人上火!
这些上火因素与季节天气变化、起居作息不规律、女性经带胎产密不可分,口疮喜欢挑选这些时机
一显身手。
针对治疗此病,我推荐三豆饮治疗。三豆饮:黄豆15g绿豆15g黑豆15g生甘草6-10g一天量,熬水喝,喝三天。黄豆补中气绿豆清升发太过的火气黑豆补肾气生甘草补中气,清热解毒攻补结合,另外三种豆类药都是食材,随处可以买到,即使有生甘草,口感也是儿童都可以接受的。
同时也可以加小儿推拿作为辅助治疗手段。
常见的手法有:
平肝清肺10分钟
捣小天心3分钟
清天河水(发烧的小朋友10分钟,不发烧的2分钟)
清补脾10分钟
生病期间是一定不要吃肉等油腻的食物以及煎炸、烧烤、甜食等热量较高的食品,注意休息。
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