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炎炎夏日,口舌生疮肺燥咳嗽中医说这4种

来源:舌头口疮 时间:2024/2/23
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有些人在夏日会出现口干舌燥,咳嗽反而更容易出问题。夏天天气炎热,感受外邪化热后,容易出现化脓倾向,表现为化脓性扁桃体炎,口腔溃疡等症状。那我们就可以用味甘性微寒的蛇舌草,做一个蛇舌草桑叶雪梨干茶来解毒啦。炎炎夏日,中医认为“长夏主湿,脾主长夏”即长夏饮食要祛湿、健脾和养胃才是正道。野苋菜头所含的维生素A和尼克酸比茄果类蔬菜高2倍以上,钙的含量比菠菜高3倍,且又不含不易被人体吸收的草酸,含钾也很丰富。中医认为野苋菜头,入脾、胃和大肠经,药力擅长走中焦和下焦,能清热祛湿,尤其是清大肠湿热功效十分显著。广东民间十分推崇它,作为夏日时湿热上火,特别是大肠湿热病症的上佳药食两用之品。夏天很多人都有湿热的现象,动不动就尿道炎,小便疼。像男性容易有前列腺炎,女性容易有尿道炎还有一些妇科的炎症,经常反复发作,其实用鱼腥草就可以治疗这种湿热引起的尿道发炎。就用鱼腥草泡水代茶饮就成。苋菜主要能清内热,脾胃里有内热状态,它的作用会优于蒲公英。对于小孩子来说,吃点苋菜能促进牙齿和骨骼的生长;苋菜同时也富含各种膳食纤维,能够促进肠胃蠕动,帮助消化,能排除人体内的毒素防止便秘。

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