艾灸涌泉穴的功效和作用

艾灸涌泉穴的功效和作用？

涌泉穴属全身腧穴最下部

是肾经的首穴，意为“肾经之气”，在防病，治病，养生，保健等各个方面有重要作用，那么艾灸涌泉的功效和作用有什么呢?

1、艾灸涌泉穴的功效

涌泉是肾经的第一个穴位，能滋补肾之精气，增强腑脏的机能活动，艾灸涌泉穴可起到健身强心，益寿延年，补肾壮阳，养心安神之功效。

1、艾灸涌泉穴的作用

涌泉穴相当于足底疗法的肾上腺反射区，刺激涌泉也就刺激了肾上腺分泌，而肾上腺激素与人的心脑血管和血压关系密切，艾灸这个穴位能引气血下行，起到防治心脑血管病的作用。

艾灸涌泉穴治疗病症

神经系统病症：小儿惊风，头晕目眩，癫痫，失眠，神经性头疼等症。

口面五官病症：咽痛失音，口疮，咽喉炎，舌骨肌麻痹，急性扁桃体炎。

泌尿系统症：二便不利，肾结石，遗尿。

其他疾病：足心有热，高热不退，咳嗽，肺炎，脑出血，晕车，黄疸，腹泻等。

艾灸涌泉穴的方法

温和灸：

将艾条点燃后，靠近涌泉穴，施予温和灸，以使穴位局部感到潮热舒适为宜，每次灸20分钟左右，每日或隔日1次，每月10次。

暖山足道

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