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珍
穴位知识
委中穴
委中穴是足太阳膀胱经的常用腧穴之一,位于膝后区,腘横纹的中点,在腘窝正中,有腘筋膜;皮下有股腘静脉,深层内侧为腘静脉,最深层为腘动脉;分布有股后皮神经,正当胫神经处。主治腰及下肢病证;腹痛,急性吐泻;小便不利,遗尿;丹毒。
委中穴的准确位置:在我们弯曲腿部时,膝关节的背面也就是凹陷处,最里端的正中点。委中穴对我们的腰酸背痛治疗效果非常好。
膀胱经的湿热水气在此聚集。1、“委中穴”,“委”,堆积也。“中”,指穴内气血所在为天人地三部的中部也。该穴名意指膀胱经的湿热水气在此聚集。本穴物质为膀胱经膝下部各穴上行的水湿之气,为吸热后的上行之气,在本穴为聚集之状,故名“委中穴”。
2、“腘中穴”,指本穴所在部位为腘窝横纹处中点,故名“腘中穴”。3、“郄中穴”,“郄”,孔隙也。“中”,指穴内气血所在为天人地三部的中部也。郄中名意指膀胱经气血在此聚集,出入缓慢。本穴物质为膀胱经膝下部各穴上行的水湿之气,在本穴为聚集之状,气血的输出输入皆较缓慢,如从孔隙中出入一般,故名“郄中穴”。4、“血郄穴”,“血”,指委中穴的气血物质为受热后变成的红色液体也。“郄”,孔隙也。血郄名意指本穴气血为膀胱经水湿吸热后的气化之气,亦即是血的气态物。5、膀胱经合穴,本穴物质为膀胱经气血汇合而成,故为膀胱经合穴。气血物质为湿热水气,亦即是血的气态物。大部分散热冷降后归于此部,小部分吸热后上行委阳穴。
委中穴的功效
委中穴主治腰腿、肠胃及本经脉所过部位的疾患:如腰脊痛、髀枢痛、风寒湿痹、半身不遂、胭筋挛急、脚气、丹毒、头痛眩晕、目视不明、站血不止、寒从背起、肩上热、腋下肿、小腹肿痛、手足厥逆、小便难、遗溺、痔疾、霍乱吐泻、赤白痢疾、癫痫、瘦疯、疟疾、暑热、背疽、瘾疹、浑身疮癞等。
现代又多用委中穴治疗急性腰扭伤、坐骨神经痛、中暑、急性肠胃炎、膝关节炎、下肢瘫痪、腓肠肌痉挛等。
委中穴主治中暑,站血,癫痫,疟疾,下肢痿痹,膝肿痛,腰脊强痛;以及急性胃肠炎,坐骨神经痛,腓肠肌痉挛等。
消化系统疾病:治疗腹痛、急性吐泻、急性胃肠炎、肠炎、腹痛等;
泌尿生殖系统疾病:治疗小便不利、遗尿、尿潴留等;
精神神经系统疾病:治疗坐骨神经痛、脑血管病后遗症、癫痫等;
皮肤科系统疾病:治疗丹毒、湿疹、风疹、荨麻疹、牛皮癣、痴疮等;
运动系统疾病:治疗下肢痿痹、腰背痛、风湿性膝关节炎、腓肠肌痉挛、小腿抽筋、脖子酸痛、臀部疼痛、膝盖疼痛等;
其它:提高性欲、丰胸美乳等。
作用功效:舒筋通络、凉血解毒、散瘀活血、清热解毒。
委中穴如何艾灸
委中穴,在古代艾灸,直接灸麦粒灸,那么是禁止艾灸的穴位。
因为直接灸麦粒灸容易造成皮肤的破损,那里又有大血管,容易造成出血。
所以呢,直接灸麦粒灸这一类的灸法,在古代是禁止艾灸的委中穴。
那么现代的艾灸是经过改良的温和灸旋灸,不直接接触皮肤温度温和不刺激,也不会造成身体的破皮。
所以委中穴用温和灸悬灸是可以艾灸的。
可以利用艾条温和灸的方式,将艾条至于点燃后置于委中穴上,距离穴位皮肤2-3厘米处进行悬灸,每次艾灸5-20分钟即可,以穴位局部温热,但无明显灼痛感为度,每天一次,长期坚持。
委中穴配大肠俞穴治腰痛。
委中穴配肾俞穴、腰阳关穴,有强腰舒筋,活络止痛的作用,主治腰腿痛,坐骨神经痛。
委中穴配曲池穴、风市穴,有祛风清热,凉血解毒的作用;
委中穴配阳陵泉穴,悬钟,有补髓强筋,活血通络的作用,主治下肢痿痹;
委中穴配肾俞穴、腰阳关穴,具有活络止痛的作用,主要缓解治疗腰腿痛、坐骨神经痛;委中穴配曲池穴、风市穴,主要缓解治疗湿疹、疔疮等;
委中穴配长强穴、次髎穴、上巨虚穴、承山穴主治便血。
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