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我的志愿是当一名校长收齐了学费之后就去

来源:舌头口疮 时间:2021-8-5
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麦兜,你的志愿是什么?

我的志愿是当一名校长!收齐了同学们的学费之后就去吃火锅。今天吃麻辣火锅,明天吃酸菜鱼火锅,后天吃猪骨头火锅…

嘿~

麦兜同学和TA的“人生真谛”

多么让人感动

冬天

暖身暖胃的火锅

走着~

在冬天

火锅就应该这样不可一世

在这个明争暗斗的舌尖江湖

火锅——

一份鸭肠,两碟毛肚

三、四盘牛肉或者香菜丸子

加五、六种佐料,撒一把葱花

锅里沸腾热气...

毛肚、鸭肠倒入

那感觉~

注意啦

吃火锅四大误区

1、趁热更美味

许多朋友觉得趁热吃更好吃,满头大汗才过瘾,其实这种做法很危险。

健康危害口腔、食道和胃黏膜,一般只能耐受50℃的温度。进食太烫的食物,就会损伤黏膜,而火锅浓汤的温度可高达℃,取出即吃的话,很易烫伤口腔、舌部、食道以及胃的黏膜。

一些本来就有复发性口疮的患者,吃了火锅后容易上火,其口疮发生几率因此又多出好几倍,或者原有的口腔黏膜炎症出现病情加重。

正确吃法

吃火锅千万不能心急,从火锅中取出的食物要量小,并等降温后入口为宜。应做到“宁舍三鲜,不要太烫”。

2、半生不熟最鲜美

很多人为追求鲜脆嫩滑的口感,食物在火锅里烫一下就吃。

健康危害

这种吃法除了容易造成消化不良外,潜藏于食物中的细菌、寄生虫卵会随食物进入胃肠从而导致疾病的发生。

科学实验证明,三种严重的寄生虫病———旋毛虫、绦虫和囊虫都可能通过火锅传播。如果得了寄生虫病,就会感觉浑身乏力,肌肉酸痛,身体浮肿,有时候脚踏地面都会有刺痛的感觉。

正确吃法

吃火锅的时候,一定要将肉切薄、多烫,涮猪肉片、牛肉片时,一定要等涮熟后再吃。同时,还要看肉片上有无白色、米粒状物质,如有则可能是囊虫卵。

3、让辣来得更猛烈些吧

一提起火锅,又麻又辣又烫的口味总成了首选,因为那被辣得大汗淋淋的感觉实在太过瘾了。

健康危害

麻辣火锅对胃肠的杀伤力,不难想像。火锅的辛辣味道,最先刺激的是食道,接着迅速通过胃、小肠等,严重刺激胃肠壁黏膜,引起胃酸和胀气,除了容易引发食道炎、胃炎外,腹泻也在所难免。

有痔疮或便秘的人,吃火锅更要嘴下留情。否则,痔疮患者容易因肛门四周经受刺激,括约肌过度充血而复发,便秘患者会因此更加“添堵”。

正确吃法

尽管每个人对辣的耐受度不同,但医生认为,又麻又辣的火锅还是少吃为妙。即使要吃,也不可一下子吃得太多,并尽量把调料降至微辣。

另外,吃完火锅后,要多喝些开水或浓茶,以稀释辣汁,减轻对肠胃的刺激,这样身体会舒服一些。

4、火锅汤底营养好

你会不会把涮完的火锅汤底,当“营养汤”喝光呢?

健康危害

火锅的汤大多采用猪、羊、牛油等高脂肪物质为底料,又多以辣椒、胡椒和花椒等为佐料,吃多了容易导致高血脂、胆石症、十二指肠溃疡、口腔溃疡、牙龈炎、痔疮等疾病。

另外,火锅汤久沸不止、久涮不换,其中的成分还会发生化学反应,产生有害物质。

正确吃法

对于一次吃不完剩下的涮料和底汤,应统统倒掉。如果是放在铜火锅中过夜,更不要吃,不但有害健康,还可能引起铜氧化物急性中毒。

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