秋冬越补水湿气反而越重排湿前你必须知道的
金秋十月，秋意渐浓！暑热大势已去，但排湿仍是秋季的养生重点！
或者大家会有疑问，夏天排湿很好理解，悠长的夏日高温多雨，还夹杂着梅雨季节，湿气较重，那么秋天干燥，还需要排湿吗？
秋天我们容易感到嗓子干疼、皮肤干裂甚至便秘，很多人会认为此时就应该补水滋阴，多吃一些滋阴润肺的食物是对身体有好处的。
但对于体内有湿气的人来说，秋季的补水滋润却会造成湿气的加重。
对于原本湿气重的人，越补水，体内不需要的水分便会越多，而多余的水分堆积反而造成身体变肿，和疲乏沉重。
所以，秋季补水滋阴之前，先排湿，才是最好的选择。
秋季不排湿，冬季挨病痛
常言道：秋季不排湿，冬季挨病痛。
秋季湿气重不及时排湿的话，不仅影响进补，而且整个季节都不好受！
01
损伤脾胃消化功能
湿气重易损伤脾阳，水湿内生。多出现食欲不振、消化不良、腹泻、水肿等。
02
关节活动受影响
湿气阻滞经络关节，引起关节疼痛重。因此湿气重的人也往往会出现头困身重，四肢酸楚沉重等症状。
03
湿气引起的疾病缠绵不愈
因为湿性黏滞，所以湿气引起的疾病往往都是起病缓慢，病程较长，且容易反复发作，缠绵难愈。
由于湿气作祟，关节疼痛的人入秋后复发频繁，除了气温降低外，也是因为湿气很喜欢流注在关节交通处。
入秋后，有湿气的人会比正常人体燥的厉害。
在秋天燥气的烘烤下凝聚成痰的湿气，会让正常的津液被堵，去不了该去的地方，人就会觉得喝水也不解渴，让人难以适应秋季。
那体内有湿气的人在秋天怎么办？只要一味地利水排湿就可以吗？当然不！
湿热or寒湿秋冬可别盲目排湿
近80%的现代人有湿气过剩的问题，但问到如何排湿，相信很多人第一反应都是：红豆薏米呗！
但事实上是因为红豆薏米汤是寒凉之品，时间长了较易损伤脾阳。
所以红豆薏米除排湿并不适合每一个人，而是主要针对湿热体质，并且想要长时间服用的话必须加入其它的药材配伍，不然会适得其反。
所以，除排湿之前要先弄明白自己是湿热还是寒湿：
1、看自己的舌头区分
湿热：湿热的舌头颜色是红的，舌苔黄黄的厚厚的。
寒湿：寒湿的舌头舌体胖大，有齿痕，颜色是白的，舌苔也是白白的厚厚的，有的舌苔上面漂浮着一层水汽。
2、可以从小便来区分
湿热：湿热体质的人小便会发黄，味道很重，
寒湿：小便清长没有什么味道，如水一样。
3、从自我的感觉来区分
湿热：易上火，口臭，口疮，长痘痘等。
寒湿：寒湿内阻，阻碍气血的运行，怕冷，怕吹风，怕吃凉的食物。
但无论是寒湿还是湿热，最重要的是我们一定要明白湿气重到底是哪里出了问题：是脾。所以要除湿首先要健脾。
如果不确定自己是寒湿还是湿热，害怕排湿无果的小伙伴，可以试试清心堂这款金装百湿离原液，从源头上解决身体湿气重的问题，让身体清清爽爽，轻轻松松。
一个好的方子，要讲究阴阳平衡，寒热同调，有升有降，而不是一味的大寒利水之物。
《黄帝内经》说“诸湿肿满皆属于脾”，可见湿气的来源就是脾，要想断绝湿气的来源，必须要把脾胃调理好。
清心堂金装百湿离
菁萃草本。
百年古方，
对症湿气源头，
草本浓缩型原液，
专业内调湿气，
解决身体湿气重的问题，
排湿=外强体质+内调脾胃。
百湿离
国医大师邓铁涛教授珍贵秘方
清心堂的金装「百湿离」，是依据国家非遗文化传承人、国医大师邓铁涛的亲笔配方进行配制。
邓铁涛教授从医近八十余年，对脾胃学说造诣高深。邓老认为，祛除湿气，调理脾胃，能更好的协助治疗各个系统的广泛疾病。
邓老认为——
“湿气是导致脾胃运化功能受损的主要原因。”
“补脾胃气不燥，当选五指毛桃。”
（邓老亲自执笔配方）
药食同源，八物合一物
药食同源，八物合一物，更甄选五年以上五指毛桃根。
五指毛桃素有“岭南人参”之称，《中华本草》记载：五指毛桃性平味甘，功能健脾补肺，行气利湿，舒筋活络。
清心堂金装百湿离采用的五年以上的五指毛桃根，来自中国第一五指毛桃种植基地——河源。
五指毛桃种植采用仿野生有机种植方式，将植物自然腐解作为有机肥料，肥沃土壤，保证五指毛桃的营养价值成分。
“主药之谓君，佐君之谓臣，应臣之谓使。”——《素问·至真要大论》
所以除了五指毛桃，还有七种作为辅助的中草药材，讲究「份量搭配」，哪个为主、哪个为辅、不多一分、不少一分，刚刚好的份量，才能产生最好的功效，此谓“君臣佐使”。
八大草本植物结合，成分间相互促进协调，更好地发挥调理功效，让身体远离湿态。
采用国家专利技术生产
平方米的优质种苗繁育基地，攻克了五指毛桃种子育苗难关，解决了五指毛桃中药材产业化生产的关键共性技术，保证五指毛桃中药材产地稳定、品种纯正、质量优良、安全有效。
该技术已获得河源市年科技进步二等奖，并获得了国家发明专利证书。
又通过高温提取、低温浓缩、高温灭菌工艺方法，更好地提取和保留药材的营养活性。
硫磺熏蒸，几乎是中药和食品加工行业“不是秘密的秘密”，过量打磺会对人体肝肾功能带来毒副作用。
我们对每批原料检测二氧化硫残留，禁止使用硫磺熏蒸中药材，必须是无硫原料，保证原料的安全性。
（无硫检测12道工艺层层把关）
八大草本精华四不添加
纯草本植物配方，还特别添加了低聚果糖来调节口味。低聚果糖是水溶性膳食纤维，不能被人体直接消化吸收，不用担心发胖问题，入口甘甜，可放心饮用。
4不添加
1
不添加任色素：自然色泽药材原色
2
不添加任何香精：自然清香营养原味
3
不添加任何防腐剂：高温灭菌安全放心
4
不添加化学物质：草本萃取来源天然
独立小包装，方便随身携带。适合居家、办公、外出、差旅等随时随地饮用，随时随地，都可调理湿气。
调理湿气是需要我们长期坚持的，中医祛湿讲究调理，润泽无声，不会有药物般立竿见影的效果。
金装「百湿离」取材天然，药食同源，配方温和不寒凉，健脾益气，从内调理湿气。
一盒里面有7小包，可以撕开包装条直接饮用，也可以兑水饮用。大人一天可以喝两包，小孩一天可以喝一包，孕妇不建议喝，坚持饮用，远离湿气一身轻松！
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