不想口疮虐你千遍，请收下这份

生活中总有那么些人喜欢给自己“看病”，医院时很容易出现“还不等医生诊断就自个先下了结论”这样的情景。就比如口腔溃疡，你说它一定就是上火了吗？口腔溃疡俗称“口疮”，是一种常见的发生于口腔黏膜的溃疡性损伤病症，多见于唇内侧、舌头、舌腹、颊黏膜、前庭沟、软腭等部位，这些部位的黏膜缺乏角质化层或角化较差。舌头溃疡指发生于舌头、舌腹部位的口腔溃疡。口腔溃疡发作时疼痛剧烈，局部灼痛明显，严重者还会影响饮食、说话，对日常生活造成极大不便。

吃饭时，

边吃边哭，再吃再哭……

大概是对口腔溃疡“最痛”的领悟了。

如果你认为

口腔溃疡无非是上火、缺维生素，

吃点抗菌药、维生素C就行了，

那你真是太小看它了。

小编只想告诉你：别把口腔溃疡不当病，随便吃药可能帮倒忙。

治口腔溃疡，错误方法惹麻烦

口腔溃疡，又称为“口疮”，是发生在口腔黏膜上的浅表性溃疡。很多人一长口疮就祭出维生素或溃疡贴，这样做可能会害了你。

溃疡贴

频繁使用易复发

各种溃疡贴治疗口疮效果不错，但频繁使用可能会导致口腔溃疡反复发作。

溃疡贴中药物的主要成分是激素，贴片与黏膜紧密贴合，使药物被充分吸收。但连续使用激素反而会对溃疡的愈合不利。

建议

饮食不规律、缺乏维生素和工作压力大引起的口腔溃疡，不推荐经常使用溃疡贴。

盲目清火

未必有效

口腔溃疡可能因多种原因引起。在中医里，除“上火”外，湿热、阳虚、肝郁也可引起口腔溃疡，应区别对待。如果不辨证就用清热解毒药，可能达不到治疗效果。

维生素

可能没用

年发表于《美国牙科学会杂志》上的一项研究发现，口服复合维生素片在减少新发溃疡次数、缓解疼痛程度等指标上没什么帮助。

此外，维生素C缺乏只见于部分口腔溃疡患者，如进食状态差、肠道手术后、胃溃疡、萎缩性胃炎等。

因此，采取口服复合维生素片等方法，无法达到预期的防治效果。

中医角度

首先，上火是中医的理念，我们就先从中医的角度分析分析口腔溃疡是由什么引起的。

中医认为，口腔溃疡与脾虚有关。如果脾的功能不强健了，就会导致体内有水湿积存，从而再次加重脾虚，在这种“水湿泛滥”的环境中，口腔溃疡自然很容易发生。

所以深究口腔溃疡的病因，上火只是表象。如果只是一味地清火，只能暂时缓解。要想根治，还得从健脾祛湿入手。

西医角度

从西医角度来讲，口腔溃疡可能和以下几个因素有关。

?消化系统疾病

有研究表明，口腔溃疡与患消化系统疾病有一定的关系。30%-48%的口腔溃疡患者有消化道疾病,如腹胀、腹泻或便秘等情况。

?内分泌

精神压力过大、睡眠状况不好、生理期等导致的内分泌失调，也是口腔溃疡的病因之一。就比如有些女性会在月经期出现口腔溃疡，这可能与体内雌激素量下降有关。

?免疫力

免疫力低下也会导致口腔溃疡的发生，尤其是复发型口腔溃疡。自身免疫力低下,会对自身组织抗原，产生免疫反映。从而而引起组织的破坏而发生疾病。

?遗传因素

对，这个也讲遗传。如父母双方均患有复发性口腔溃疡时，其子女约有80%～90%患病，若双亲之一患此病时，其子女约有50%～60%患病。

?缺乏微量元素

比如缺乏微量元素锌、铁、叶酸、维生素B12等，可降低免疫功能，原理等同于第三条，所以也容易出现复发性口腔溃疡。

治口腔溃疡的4种正确方式

普通口腔溃疡是一种自限性的疾病，经过7~14天，即使不用药也能够恢复。

口腔溃疡发作时，注意口腔卫生，少吃辛辣食物、多喝水、保证睡眠充足，能促进愈合。

在治疗上，主要是镇痛和防感染。

复发性溃疡，可用漱口水

市面上常见的漱口水中含有一定的抗菌成分，如果出现了口腔溃疡，可以每天使用漱口水2~3次，注意保持口腔卫生，就能起到不错的效果。

疼得厉害，含西地碘含片

口腔溃疡疼得厉害，可选择西地碘含片（华素片）等药，调理口腔的环境，减轻溃疡造成的疼痛感。

提示

西地碘含片（华素片）对口腔黏膜组织的刺激性很大，每天服用最好不超过5片，连用3~5天症状没缓解应当就医。

严重口腔溃疡，可选溃疡贴

如果是偶尔不慎咬破口腔黏膜、急性炎症等创伤性或症状严重的口腔溃疡，可以在医生指导下适量使用溃疡贴。

同一位置反复溃疡，需要增强免疫

如果每次溃疡都发生在固定的位置，甚至一两周都不愈合，就需要考虑全身治疗，以减少复发并促进愈合。例如细胞免疫功能低下者，可在医生的指导下，用免疫增强剂(如转移因子、胸腺肽、丙种球蛋白等)治疗能提高疗效。

普通口腔溃疡大家可自行处理，但符合以下特点的口腔溃疡，千万要提高警惕。它们的特点，可用“大舅突发胃疼”6个字方便记忆。

“大”：口腔溃疡面积过大，最大直径超过0.5厘米。

“舅”：是“久”的谐音，指溃疡长了3周了还不愈合。

“突”：是“凸”的谐音，是说这种溃疡的形状，凹凸不平、边界不清。

“发”：指除了溃疡，还伴发了其他症状，比如发热、皮疹、腹泻等。

“胃”：是“位”的谐音，指这种溃疡的好发部位，常见于舌尖两侧、舌根两侧、两侧颊部。

“疼”：是说除了溃疡部位疼，还会伴有其他部位如舌头、牙齿等的疼痛。

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