口腔溃疡反反复复，我该拿你怎么办
口腔溃疡反复发作怎么办？？
一到冬天就有许多人口腔溃疡发作，口腔溃疡虽然算不上什么大病，但是对于容易反复发作，又不易自愈的的人来说，真的是一种无边的折磨。那我们今天就来深入认识一下口腔溃疡。
口腔溃疡俗称“口疮”，还有个洋气的外文名字叫“复发性阿弗他溃疡”，是一类最常见的口腔黏膜病。口腔溃疡多见于唇内侧、舌头、舌腹、颊黏膜、软腭等部位，发作时灼痛明显，严重时还会影响饮食、说话，给日常生活带来不便。
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病因
口腔溃疡的发生是多种因素综合作用的结果，其包括局部创伤、精神紧张、食物、药物、营养不良、激素水平改变及维生素或微量元素缺乏。一提到口腔溃疡相信很多人都会说是上火了，可别什么都怪上火了！从西医的角度来说，口腔溃疡与上火之间并没有什么直接的关联，导致口腔溃疡的原因有很多。
口腔溃疡的发生是多种因素综合作用的结果，其包括局部创伤、精神紧张、食物、药物、营养不良、激素水平改变及维生素或微量元素缺乏。系统性疾病、遗传、免疫及微生物在口腔溃疡的发生、发展中可能起重要作用。如缺乏微量元素锌、铁，缺乏叶酸、维生素B12以及营养不良等，可降低免疫功能，增加口腔溃疡发病的可能性；血链球菌及幽门螺杆菌等细菌也与口腔溃疡关系密切。口腔溃疡通常预示着机体可能有潜在系统性疾病，口腔溃疡与胃溃疡、十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎、局限性肠炎、肝炎、女性经期、维生素B族吸收障碍症、植物神经功能紊乱症等均有关。
口腔溃疡的发生是多种因素综合作用的结果，其包括局部创伤、精神紧张、食物、药物、营养不良、激素水平改变及维生素或微量元素缺乏。02
口腔溃疡反复发作的原因
1、餐桌上无辣不欢
都说“病从口入”，口腔溃疡也不例外。在饮食的五味中，“辣”是最上火的。典型的食物包括麻辣烫、红油火锅等。所以，少吃胡椒、生蒜、大葱等辛辣燥热的食物，牛羊肉、带鱼等具有温热性质的食物，以及荔枝、菠萝、橘子、桂圆等“热性”水果，甚至包括辣椒、醋、姜、葱、八角、咖喱等刺激性调味料。
2、精神压力大
工作劳累、精神紧张、情绪波动、神经功能紊乱等也会让口腔溃疡反复“光顾”。
3、胃肠道疾病
胃肠道疾病患者易发口疮的一大重要原因是，常见疾病如慢性胃炎、胃溃疡、便秘、痔疮等影响了人体对维生素的吸收。
4、激素波动
有些女性每到经期或月经前后就会出现口腔溃疡。主要是体内黄体酮水平增高而雌激素的水平降低所致。
又称复发性口腔溃疡03
治疗
对于口腔溃疡的治疗，以消除病因、增强体质、对症治疗为主，治疗方法应坚持全身治疗和局部治疗相结合，中西医治疗相结合，生理和心理治疗相结合。一般情况的口腔溃疡，医生常常会开一些消炎、止痛的药物，主要是在溃疡局部使用的药物。需要引起注意的是，经久不愈，大而深的舌头溃疡，有可能是一种癌前病损，极易癌变，必要时需做活检来明确诊断。
大多数的口腔溃疡是因为吃饭睡觉不规律，工作压力大，疲劳紧张，情绪低落，爱挑食，胃口不好，体虚免疫力低下造成的。所以除了药物治疗之外，辅助治疗也很重要。
1、一日三餐要规律，早晚食物要清淡，多吃蔬菜水果补充维生素C。
2、少食辛辣上火的食物，适当多喝白开水、茶水或蜂蜜水，也可多摄取一点水分丰富的水果。
3、早晚刷牙，保持口腔清洁，避免细菌滋生。
4、多运动，保持心情舒畅，增强自身免疫力。
5、保证睡眠充足，提高睡眠质量，不要让自己长期处于疲惫状态。
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