口腔溃疡的治疗偏方按摩穴位效果好

小小的口腔溃疡，个虽不大，却是“美食杀手”，眼看着好东西吃不下，心里那个馋劲就别提了，而且还疼得要命。很多人以为，这小溃疡是上火造成的，但是消化科医师说：“口腔有问题，常是脾胃的毛病。”脾胃弱的人一遇到季节变化、脾气急躁、进食过多、熬夜等因素，就容易口腔溃疡。对付这个美食小杀手，我们除了平常应注意保持口腔清洁，常用淡盐水漱口，戒除烟酒，生活起居有规律，保证充足的睡眠。坚持体育锻炼，饮食清淡，多吃新鲜蔬菜、水果，少食辛辣、厚味的刺激性食品。妇女经期前后要注意休息，并要清淡饮食，以减少口疮发生的机会，我们还可以穴位按摩治疗法。

1.按摩阴陵泉，三阴交治口腔溃疡

口腔溃疡按摩治疗以清热降火，疏经通络为主，手法宜使用实则泻法，虚则补法。嘱病人取仰卧位，下肢屈曲，放松上肢。施术者以拇指指腹交替按揉照海，通里10至15分钟，以病人感到穴位处酸胀为度;以后，按摩廉泉穴5至10分钟，以病人感到微热为度。假如病人有体虚的症状，还可按摩阴陵泉，三阴交二穴。另外，病人应该在生活中注意不宜多吃辛辣与过凉过冰的饮食，早睡早起，不要熬夜，这样能够有效防止“上火”。

2、按摩照海穴治口腔溃疡

照海穴：该穴位于足部，内髁尖正下面凹陷处。照海为足少阴肾经穴位，为八脉交汇穴之一，通阴跷脉，具有滋阴宁神，通调二便的功效

按摩通里穴治口腔溃疡

通里穴：该穴位于前臂掌侧，当尺侧腕屈肌腱的桡侧缘，腕横纹上1寸。通里穴属少阴心经络穴，具有宽胸通络，开音的作用。

按摩廉泉穴治口腔溃疡

在廉泉：该穴位于颈部，当前正中线上，结喉上方，舌骨上缘凹陷处。廉泉属任脉，阴维脉，任脉之会，有清音利喉，疏风泄热，清咽利舌的功效。三穴配伍，共同作用之下，可疏经通络，滋阴降火，对于治疗口腔溃疡有不错的治疗效果

操作方法：拇指指腹反时针按揉照海，通里与廉泉各五到十分钟。

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