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直降18今起连续10天雨广东进入湿

来源：舌头口疮时间：2018-1-19

最近半个月，

坚强的广东人经历了

升温+回南天+雾霾+冷雨夜

熟悉的配方，熟悉的味道。

雾霾天，广州塔是“发射”的：

昨天，广东好多大雾橙色预警：

11月中旬广州气温还是这样的：

普遍29~30℃

小编已经不好意思艾特北方好友了……

我在南方的艳阳天里，穿半袖~好久

正当大家纷纷呐喊：

已经11月了，高温泥奏凯！

竟然有人出来搞事情！

发布了几张以假乱真的天气预报：

称广东省气象局预计粤北雨夹雪+冰冻！

真的假的？当然是假的！

今天上午，

广东天气已辟谣：

这篇报道是年1月22日的“旧”闻，

还记得那次雪花飘飘吗？

不过，下周开始

广东将有明显降温倒是真的。

根据天气预报

今天开始

广东要连续下10天雨！

广州最低温度仅11℃！

天气预报是这样报雨的↓

18日，粤西、珠三角市县多云转（雷）阵雨，局部中雨或大雨。

19日，粤北、珠江三角洲的中北市县有大雨局部暴雨，其余市县中到大雨局部暴雨。

20日，珠江三角洲、粤东市县和河源、梅州有中雨局部大雨到暴雨，其余市县阴天有分散阵雨。

21日，东部偏东地区有中雨，其余市县阴天间多云，有阵雨。

22日白天，受高空波动和东南风影响，西北部、西南部有中到大雨局部暴雨，粤东多云到阴天有阵雨，其余地区有中雨。

22夜间—24日，我省粤东有中雨局部大雨过程，其余大部有一次大到暴雨降水过程。

25—27日，西北部、中部偏西地区阵雨转阴天到多云，其余地区中雨转阴天。

广州未来一周的天气

据说

是这样的：

至于广东其他地区，各位请计几看：

韶关

汕头

东莞

佛山

湛江

河源

肇庆

深圳

珠海

茂名

梅州

无一例外都是雨雨雨……

目前来看，这个小目标很快就要实现了！

秋天吃点什么好呢？

正所谓“秋后萝卜赛人参”，

萝卜可是现在的香饽饽，

不信你瞧↓↓它的功效so强大！

止咳：喝白萝卜汁

轻微的咳嗽，通过食疗就可以解决，比如，喝白萝卜汁。

买一根白萝卜，取其尾部打汁，止咳效果很好，尤其是肺燥咳嗽，但不要添加蜂蜜、酸奶等。不过，白萝卜汁比较辣，不必一次都喝完，可以分次喝。

如果接受不了辣味或者没有打汁机，也可将白萝卜切丝和冰糖煮水，每天喝2~3次，坚持几天也有效果。

润肠：白萝卜叶茶

白萝卜叶中的膳食纤维更为丰富，这些植物纤维可以促进肠胃的蠕动，能够消除便秘，达到润肠、排毒的效果。

白萝卜叶茶做法非常简单，在菜市场买回白萝卜后，先把白萝卜叶清洗干净，然后晾晒2~3天，随后将晒好的白萝卜叶(一次30克左右即可)放入水中煮，烧开后改为中火，再煮上几分钟，过滤后就可以喝了，如果感觉味道不好，可以加一点糖或是蜂蜜。

治痤疮：萝卜红枣汤

中医认为，痤疮是由于肺热熏蒸，蕴阻肌肤导致的。所以清热化湿，保养脾胃是中医调养痤疮的根本。

推荐萝卜红枣汤。取生萝卜克洗净切片，红枣10个，加水3碗煮成1碗，一天内分2~3次饮用。萝卜有健脾消食，下气化痰，生津解毒的功效。红枣能补脾和胃、益气生津，一般服食一个月左右，脸上的痤疮就会有所减轻。

口疮：萝卜鲜藕汁

中医认为口疮虽生于口，但与内脏有密切关系。有心火、有脾热是造成口疮的原因之一。推荐一个降心火、清脾热的方子，它的用药就是我们平时常吃的萝卜和藕。

取生萝卜2个，鲜藕1斤，用清水洗净，不用去皮，放在洁净器皿内捣烂，用双层消毒纱布绞取汁液，含漱2~3分钟后咽下。每天数次，连用3天，口疮即愈。

提示：喝中药、便秘、腹泻别吃萝卜

从理论上说，萝卜并不会和药物相冲，但是服中药时确实不宜吃萝卜，除了服理气化痰药，因萝卜有消食、破气等功效。一般服药期间是不能吃萝卜的，特别是吃人参等滋补类中药时，吃萝卜会降低补药的效果。

同时，虚体质的人也不宜吃萝卜。气虚的人需要的是补气补血的食物，萝卜有行气的功效，行气过多会导致耗气散气，使气虚症状加重。

此外，阳虚型便秘患者不宜吃萝卜。一般阳虚的人常感四肢不热，腰膝酸冷。萝卜不适合阳虚类型的便秘患者，吃了可能会导致症状加重。

腹泻患者同样不宜吃萝卜，萝卜有行气通气，帮助消化等功效，同时它也属于典型的凉性食物，因此如果有肠胃腹泻症状，千万要慎重吃萝卜。

来源

羊城晚报新媒体综合广州天气、广东天气、南方日报、健康时报（）

编辑

Sofia